牛鸣脸色稍霁道：“修行一途，最要务实，切忌好高骛远，急功冒进。当有勇猛精进之心，不可有执着之意，否则一入魔道，难以出离，汝辈切记！”
众弟子齐声称谢，时间已到，牛鸣罢讲放堂而去。众人也都散去了。
许可儿回身问池小五道：“你什么时候来的？爹留你干嘛了？”
池小五笑道：“我早就到了，师父觉得罚我担水罚多了，要帮我去担水！”
许可儿一愣，随即捶了池小五一下嗔道：“不要胡说！快告诉我怎么回事！”
池小五敛色道：“师父传了我一个方法，说可助我御寒取水！”
原来许再来听高杰话中暗指池小五非童子身，便让他去清泠泉取水以作试探！自己传他功法可激发体内童子元阳 ，自然可以抵御清泠渊的严寒，并可助长功力，如果已非童子身，自然是难以成功！
许再来施罚又传法，心中自有自己的打算，对池小五，是福是祸，那就要看他的造化了。
许可儿也不知这些内情，听了高兴的说：“那太好了！我就说爹不会不管你！”但一转念又说道：“可你明天就要去取水了！你练功来得及吗？”
池小五笑道：“师父既然是今天传给我 ，那就一定来得及！”
许可儿闻言道：“哦！那你现在就抓紧时间去练吧！我要去吃饭了！”
池小五道：“师父说练这功可以御寒，没说可以顶饭啊！我也得去吃饭啊！”
二人一起去饭堂吃了晚饭，池小五又去找了庖房的火工甘不净大师，拿了取水特用的桶，打算明天一早就出发取水！
那甘不净大师肥胖无须，一副笑面，大师之称不知从何而来。
甘不净大师将取水用具一并给了池小五笑道：“好小子！有魄力！啥活都敢揽！记住了水要保纯保净！敢耍滑头，老夫的烧火棍可不容情！”
池小五辞了甘不净大师，回到住处，一天的纷杂终于落下了帷幕，他洗漱一下 ，就坐在床上开始练徐再来传给他的功法。
这套功法操作简单，容易上身，先引气归丹田三十六次，待得丹田气发，便搅赤龙运津入肾，而后用摇山晃海之法，鼓荡气机，毕则以两手交替相对摩脐摖命门各三十六，脐与命门之热相透，便运转丹田之气在二穴之间如橐龠般鼓动，数息之后，便觉有火发于脐轮，慎守之，而后摇辘轳牵金井，鸣天鼓上天梯，瞬间火烧全身，待得全身热透，缓缓进气数息，引甘露息火收功。此元阳真火，可烧尽一切阴邪渣滓，随着功深，妙用更会一一呈现，现阶段池小五完全可以用来抵御清泠渊之寒了。
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